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USM Montargis Voile

La voile c'est nous!!!

Entraînements

Pour Team Espoirs 

Entraînements

ENTRAINEMENTS

 

Séances d'entraînements:
  • Périodes :mercredi après midi 14h00 - 17h00 (sauf période vacances scolaires)
  • Animateur/ Entraîneur: Jean-Marie QUEMAT,  Christian BOURGOIN ,Eric LOPEZ...
  • Lieux : Lac des Closiers - Montargis
 
Déroulement d’une séance type:
 
- Sur le Lac des Closiers: Navigation en Optimist, Open BIC,laser,420... selon les conditions météo.
  • Explications du déroulement et des exercices de l' entraînement
  • Sortie  sur le lac
  • Débriefing de la séance en salle
 - En salle: Cours théoriques avec éventuels supports audio visuels sur
  • La stratégie de course
  • La réglementation
  • Explication des réglages des bateaux
  • Eventuel débriefing sur une précédente régate.
- Dans les locaux de la base
  • Entretien courrant du matériel et des équipements
  • Vérification et réglages des voiles et des bateaux
  • Préparation du matériel pour les régates a venir
  • Chargement éventuel du matériel sur les remorques en cas de déplacement
 
Periode hivernale :
 
Une remise en état générale hivernale est effectuée par saison sur les matériels et équipements de la base.
 
Renseignements :
 
Contacter M. Christian Bourgoin au 02 38 95 20 78 ou amac.voile@orange.fr